Статья описывает шесть целительных звуков, которые могут помочь при различных состояниях: от простуды до нервозности. Для каждого звука приведена техника выполнения и описание эффекта, который он оказывает на организм. Целительные звуки могут быть использованы в качестве медитации или самостоятельной практики для улучшения здоровья.
# Здоровье
В организме несовместимая пища всегда нарушает процесс пищеварения и прерывает обмен веществ. Несовместимые продукты включают молоко в сочетании с фруктами, дынями, ягодами и бананами, зерновые не следует употреблять с фруктами, не употребляйте вместе фрукты, молоко и овощи, йогурт не следует есть с сыром, горячими напитками, кислыми фруктами, молоком, манго, паслёновыми, фасолью, яйцами, рыбой, сыр нельзя сочетать с яйцами, фруктами, горячими напитками, молоком, бобами, йогуртом, паслёновые (помидоры, картофель и т. д.) несовместимы с молочными продуктами, молоко, йогурт, помидоры и огурцы несовместимы с лимонами. Рафинированные продукты повышают риск заболеть диабетом 2 типа, ведут к ожирению и ставят под удар сердце и сосуды.